AGA治療の効果が出てきました！産毛が少しずつ太くなってきてます！【治療開始3ヶ月】
スポンサーリンク
治療開始3ヶ月目にして、効果を実感中のカズッチです！
治療を開始した最初の頃は効果が出るのか不安でしたが、恐怖の初期脱毛期を乗り越えて産毛が少しずつ成長してきている気がします。
今回も治療開始直後から治療開始3ヶ月経過した現在の状態の比較を含めて記事にまとめてみました。
※薬の効果には個人差がありますので、絶対的な効果の評価ではなく、あくまで私個人の意見です。
産毛が増えて、髪が太くなってきた？
それでは、さっそく現在の髪の毛の状態です。
この写真だけ見るとまだまだ薄毛が目立ちますが、治療前から比べると、改善してきているのです。
治療前の写真と比べてみましょう。
【前頭部】
【頭頂部】
明るさの違いがあるため少し見づらいですが、頭頂部では頭皮の見えている部分が減ってきています！
…減ってきていますよね？
前頭部は自分で見れて、産毛が増えてきているのが自分で確認できるのですが、頭頂部は見れないので、少し不安になります。
写真を見る限りでは薄毛は改善していると思います。
薬の服用で体調不良の副作用は出ていませんが、相変わらず体毛の増加があるように感じますので、多毛症の副作用は出ているのかもしれません。
額のムダ毛は剃り、ヒゲは現在脱毛実践中です。
脱毛の経過報告に関する記事はこちら↓
脱毛 カテゴリーの記事一覧 - 結婚したいアラフォー男の活動報告ブログ
薄毛改善のために日常生活で気をつけている事
先月の治療経過報告の記事でも行っている薄毛対策を紹介しましたが、今回も日常生活で気をつけている事をいくつか紹介します。
睡眠を大事にする
体調を整えるためにも、髪を成長させるためにも睡眠はとても大切です。
私はできる限り睡眠時間を取るようにしています。
また、いびきを結構かくので、最近はいびき対策グッズも使いながら睡眠の質を高めるようにしています。
ストレッチを行う
発毛・育毛に直接は関係ないかもしれませんが、毎日ストレッチをしています。
体を動かすことで、血行促進し毛根に栄養が行くのではないかと思っています。
また、ストレッチを行うことでリラックスでき、ストレス発散と質の良い睡眠を得られる効果があります。
ストレッチはランニングで膝を痛めてから始めるようになりました。
薄毛改善だけでなく、体調を整えるためにもストレッチはおすすめですよ。
頭皮環境を良い状態で保つ
1日に何度もシャンプーをすると頭皮の油分を落としすぎてしまうので、注意が必要ですが、汗をかいたら出来るだけシャワーを浴びて頭皮を清潔に保つようにしています。
シャンプーは洗浄力の強すぎないアミノ酸系のharu kurokami スカルプシャンプーを使用しています。
頭皮環境を良い状態で保つためにはアミノ酸系シャンプーは必須なので、薄毛に悩んでいる方にはおすすめです。
アミノ酸系のシャンプーは高価ですが、返金保証のあるシャンプーもあるので、ぜひ一度使ってみてください。
返金保証のあるシャンプーの紹介記事はこちら↓
薄毛改善に必須の育毛シャンプー！自分に合ったものを選ぶおすすめの選び方とは？ - 結婚したいアラフォー男の活動報告ブログ
まとめ
AGA治療を開始してからまだ３ヶ月ですが、治療効果を実感しています。
この調子で効果が出てくれれば、薄毛の悩みから解放される日が来るかもしれません。
治療効果は個人差がありますが、市販の育毛剤を使うよりクリニックで診断をしてもらい、適切な治療をしてもらう事がとても大事だと思います。
薄毛に悩んでいる方はぜひ1度クリニックで診察を受けてみてください。
※治療薬は副作用のリスクなどもあるので、医師の指導の下で適切に使用してください
私が治療をしている湘南美容クリニックはこちら↓
薄毛治療の経過の続きはこちら↓
薄毛治療を始めて４ヶ月でかなり改善されました！クリニックの処方薬は効果絶大ですね！【治療開始４カ月】 - 結婚したいアラフォー男の活動報告ブログ
