ランニングダイエット-マラソン関連
初めてのマラソン大会に参加したカズッチです！ マラソン大会に車で行くのが初めての人が、もっとも気になるのは駐車場の有無と、周辺の込み具合ですよね。 私も初めてのマラソン大会だったので周辺状況が全く分からず、しかも遠距離移動のため、到着時刻が…
初めてのマラソン大会エントリーをしたカズッチです！ ダイエットを目標に始めたランニングでしたが、目標体重に到達し、次の目標としてフルマラソンの完走を目標にしました。 暑い夏も終わり、エントリーが始まるマラソン大会が多くなってきました。 マラソ…
今年の始めにダイエットのためにランニングを始め、５ヶ月で約10㎏体重が落ちました。 体も軽くなり、走るのも楽しくなってきたので、次の目標としてフルマラソンの完走を目指しています。 今まではダイエットのためだったので、５～８kmくらいを無理のない…
ダイエット目的で始めたランニングでしたが、だんだん走るのが楽しくなり、フルマラソンの出場を決意しました！ 決意したのは良いのですが、走ることに関しては完全な素人なので、ネットなどでトレーニング法を調べてみました。 フルマラソンを完走するため…
