最初はランニンググッズなども揃えてやる気まんまんだったのに、だんだんモチベーションが下がってしまい、走る気がなくなってしまうことってありますよね。 特に初心者は走るのがきつくなったりして続かない事も多いようです。 私も一時期そんな時期があり…
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